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Carne de Boi
Carne de Boi tem 157 kcal por 100g, com 27.3g de proteína, 0g de carboidrato e 5.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína109 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura47 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
123 mg
Potassium, K
144 mg
Calcium, Ca
14 mg
Iron, Fe
5.7 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
2.6 mg
Phosphorus, P
338 mg
Vitamin A, IU
347 IU
Vitamin A, RAE
104 µg
Vitamin B-12
21.4 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 157 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de Boi?
Cada 100g de Carne de Boi tem 27.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 5.3g de gordura por 100g.
Carne de Boi tem fibra?
Sim. Carne de Boi tem 0g de fibra por 100g.