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Carne de Boi
Carne de Boi tem 194 kcal por 100g, com 30.8g de proteína, 0g de carboidrato e 7.9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína123 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura71 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
28 mg
Potassium, K
192 mg
Calcium, Ca
5 mg
Iron, Fe
2.41 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
6.89 mg
Phosphorus, P
141 mg
Vitamin A, IU
38 IU
Vitamin A, RAE
11 µg
Vitamin B-12
1.4 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 194 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de Boi?
Cada 100g de Carne de Boi tem 30.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 7.9g de gordura por 100g.
Carne de Boi tem fibra?
Sim. Carne de Boi tem 0g de fibra por 100g.