Alimentos
alimento
Carne de Boi
Carne de Boi tem 77 kcal por 100g, com 14.9g de proteína, 0g de carboidrato e 2g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína60 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura18 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
81 mg
Potassium, K
217 mg
Calcium, Ca
112 mg
Iron, Fe
4.44 mg
Magnesium, Mg
19 mg
Zinc, Zn
1.72 mg
Phosphorus, P
159 mg
Vitamin A, IU
20 IU
Vitamin A, RAE
6 µg
Vitamin B-12
7.12 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 77 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de Boi?
Cada 100g de Carne de Boi tem 14.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 2g de gordura por 100g.
Carne de Boi tem fibra?
Sim. Carne de Boi tem 0g de fibra por 100g.