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Carne de Boi
Carne de Boi tem 184 kcal por 100g, com 29.7g de proteína, 0g de carboidrato e 7.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína119 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura65 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
51 mg
Potassium, K
315 mg
Calcium, Ca
13 mg
Iron, Fe
2.61 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
4.83 mg
Phosphorus, P
236 mg
Vitamin A, IU
7 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
2.09 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 184 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de Boi?
Cada 100g de Carne de Boi tem 29.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de Boi?
Carne de Boi tem 7.3g de gordura por 100g.
Carne de Boi tem fibra?
Sim. Carne de Boi tem 0g de fibra por 100g.