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Carne de contrafilé separável magra apenas
Carne de contrafilé separável magra apenas tem 129 kcal por 100g, com 22.1g de proteína, 0g de carboidrato e 4.5g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína88 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura40 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
55 mg
Potassium, K
325 mg
Calcium, Ca
4 mg
Iron, Fe
2.06 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
3.63 mg
Phosphorus, P
190 mg
Vitamin A, IU
21 IU
Vitamin A, RAE
6 µg
Vitamin B-12
1.8 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Carne de contrafilé separável magra apenas?
Carne de contrafilé separável magra apenas tem 129 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Carne de contrafilé separável magra apenas?
Cada 100g de Carne de contrafilé separável magra apenas tem 22.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Carne de contrafilé separável magra apenas?
Carne de contrafilé separável magra apenas tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Carne de contrafilé separável magra apenas?
Carne de contrafilé separável magra apenas tem 4.5g de gordura por 100g.
Carne de contrafilé separável magra apenas tem fibra?
Sim. Carne de contrafilé separável magra apenas tem 0g de fibra por 100g.