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Casca de batatas
Casca de batatas tem 58 kcal por 100g, com 2.6g de proteína, 12.4g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 2.5g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína10 kcal
Carboidrato50 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
10 mg
Potassium, K
413 mg
Calcium, Ca
30 mg
Iron, Fe
3.24 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
0.35 mg
Phosphorus, P
38 mg
Vitamin B-6
0.24 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
11.4 mg
Selenium, Se
0.3 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Casca de batatas?
Casca de batatas tem 58 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Casca de batatas?
Cada 100g de Casca de batatas tem 2.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Casca de batatas?
Casca de batatas tem 12.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Casca de batatas?
Casca de batatas tem 0.1g de gordura por 100g.
Casca de batatas tem fibra?
Sim. Casca de batatas tem 2.5g de fibra por 100g.