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Cereais Aveia Rápida
Cereais Aveia Rápida tem 371 kcal por 100g, com 13.7g de proteína, 68.2g de carboidrato e 6.9g de gordura, além de 9.4g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína55 kcal
Carboidrato273 kcal
Gordura62 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3 mg
Potassium, K
358 mg
Calcium, Ca
47 mg
Iron, Fe
4.64 mg
Magnesium, Mg
270 mg
Zinc, Zn
3.2 mg
Phosphorus, P
458 mg
Vitamin B-6
0.1 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.42 mg
Vitamin K (phylloquinone)
2 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cereais Aveia Rápida?
Cereais Aveia Rápida tem 371 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cereais Aveia Rápida?
Cada 100g de Cereais Aveia Rápida tem 13.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cereais Aveia Rápida?
Cereais Aveia Rápida tem 68.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cereais Aveia Rápida?
Cereais Aveia Rápida tem 6.9g de gordura por 100g.
Cereais Aveia Rápida tem fibra?
Sim. Cereais Aveia Rápida tem 9.4g de fibra por 100g.