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Cereais trigo integral quente natural seco
Cereais trigo integral quente natural seco tem 342 kcal por 100g, com 11.2g de proteína, 75.2g de carboidrato e 2g de gordura, além de 9.5g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína45 kcal
Carboidrato301 kcal
Gordura18 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
389 mg
Calcium, Ca
40 mg
Iron, Fe
3.39 mg
Magnesium, Mg
122 mg
Zinc, Zn
2.66 mg
Phosphorus, P
379 mg
Vitamin B-6
0.39 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
1.31 mg
Vitamin K (phylloquinone)
2.4 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cereais trigo integral quente natural seco?
Cereais trigo integral quente natural seco tem 342 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cereais trigo integral quente natural seco?
Cada 100g de Cereais trigo integral quente natural seco tem 11.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cereais trigo integral quente natural seco?
Cereais trigo integral quente natural seco tem 75.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cereais trigo integral quente natural seco?
Cereais trigo integral quente natural seco tem 2g de gordura por 100g.
Cereais trigo integral quente natural seco tem fibra?
Sim. Cereais trigo integral quente natural seco tem 9.5g de fibra por 100g.