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Castanhas japonesas cozidas no vapor
Castanhas japonesas cozidas no vapor tem 56 kcal por 100g, com 0.8g de proteína, 12.6g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 0g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína3 kcal
Carboidrato50 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
119 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
0.53 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
0.4 mg
Phosphorus, P
26 mg
Vitamin A, IU
13 IU
Vitamin A, RAE
1 µg
Vitamin B-6
0.1 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Castanhas japonesas cozidas no vapor?
Castanhas japonesas cozidas no vapor tem 56 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Castanhas japonesas cozidas no vapor?
Cada 100g de Castanhas japonesas cozidas no vapor tem 0.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Castanhas japonesas cozidas no vapor?
Castanhas japonesas cozidas no vapor tem 12.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Castanhas japonesas cozidas no vapor?
Castanhas japonesas cozidas no vapor tem 0.2g de gordura por 100g.
Castanhas japonesas cozidas no vapor tem fibra?
Sim. Castanhas japonesas cozidas no vapor tem 0g de fibra por 100g.