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Chia
Chia tem 487 kcal por 100g, com 17g de proteína, 7g de carboidrato e 31g de gordura. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína68 kcal
Carboidrato28 kcal
Gordura279 kcal
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Chia?
Chia tem 487 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Chia?
Cada 100g de Chia tem 17g de proteína.
Quantos carboidratos tem Chia?
Chia tem 7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Chia?
Chia tem 31g de gordura por 100g.