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Chia
Chia tem 467 kcal por 100g, com 17.3g de proteína, 44g de carboidrato e 32.7g de gordura. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína69 kcal
Carboidrato176 kcal
Gordura294 kcal
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Chia?
Chia tem 467 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Chia?
Cada 100g de Chia tem 17.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Chia?
Chia tem 44g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Chia?
Chia tem 32.7g de gordura por 100g.