Alimentos
alimento
Tiras de frango
Tiras de frango tem 295 kcal por 100g, com 19.2g de proteína, 22g de carboidrato e 14.5g de gordura, além de 1.1g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína77 kcal
Carboidrato88 kcal
Gordura131 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
798 mg
Potassium, K
334 mg
Calcium, Ca
11 mg
Iron, Fe
0.72 mg
Magnesium, Mg
30 mg
Zinc, Zn
0.71 mg
Phosphorus, P
273 mg
Vitamin A, IU
87 IU
Vitamin A, RAE
14 µg
Vitamin B-12
0.14 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Tiras de frango?
Tiras de frango tem 295 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Tiras de frango?
Cada 100g de Tiras de frango tem 19.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Tiras de frango?
Tiras de frango tem 22g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Tiras de frango?
Tiras de frango tem 14.5g de gordura por 100g.
Tiras de frango tem fibra?
Sim. Tiras de frango tem 1.1g de fibra por 100g.