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Chicória crua
Chicória crua tem 14 kcal por 100g, com 1.1g de proteína, 2.9g de carboidrato e 0.1g de gordura, além de 2.2g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato11 kcal
Gordura1 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
13.5 mg
Potassium, K
424.9 mg
Calcium, Ca
44.8 mg
Iron, Fe
0.45 mg
Magnesium, Mg
14.1 mg
Zinc, Zn
0.09 mg
Phosphorus, P
13.4 mg
Vitamin B-6
0 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
6.54 mg
Copper, Cu
0.04 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Chicória crua?
Chicória crua tem 14 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Chicória crua?
Cada 100g de Chicória crua tem 1.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Chicória crua?
Chicória crua tem 2.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Chicória crua?
Chicória crua tem 0.1g de gordura por 100g.
Chicória crua tem fibra?
Sim. Chicória crua tem 2.2g de fibra por 100g.