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Cogumelos brancos cozidos em água
Cogumelos brancos cozidos em água tem 28 kcal por 100g, com 2.2g de proteína, 5.3g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 2.2g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína9 kcal
Carboidrato21 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
2 mg
Potassium, K
356 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
1.74 mg
Magnesium, Mg
12 mg
Zinc, Zn
0.87 mg
Phosphorus, P
87 mg
Vitamin B-6
0.1 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
4 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.2 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cogumelos brancos cozidos em água?
Cogumelos brancos cozidos em água tem 28 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cogumelos brancos cozidos em água?
Cada 100g de Cogumelos brancos cozidos em água tem 2.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cogumelos brancos cozidos em água?
Cogumelos brancos cozidos em água tem 5.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cogumelos brancos cozidos em água?
Cogumelos brancos cozidos em água tem 0.5g de gordura por 100g.
Cogumelos brancos cozidos em água tem fibra?
Sim. Cogumelos brancos cozidos em água tem 2.2g de fibra por 100g.