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Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta
Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem 29 kcal por 100g, com 3.3g de proteína, 4.4g de carboidrato e 0.6g de gordura, além de 2.2g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína13 kcal
Carboidrato18 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
11 mg
Potassium, K
437 mg
Calcium, Ca
3 mg
Iron, Fe
0.4 mg
Magnesium, Mg
13 mg
Zinc, Zn
0.65 mg
Phosphorus, P
135 mg
Vitamin B-6
0.12 mg
Vitamin D (D2 + D3)
13.1 µg
Vitamin D (D2 + D3), International Units
524 IU
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta?
Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem 29 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta?
Cada 100g de Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem 3.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta?
Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem 4.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta?
Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem 0.6g de gordura por 100g.
Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem fibra?
Sim. Cogumelos portabella grelhados expostos à luz ultravioleta tem 2.2g de fibra por 100g.