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Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta
Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem 22 kcal por 100g, com 2.1g de proteína, 3.9g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 1.3g de fibra. É baixo em calorias e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína8 kcal
Carboidrato15 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
9 mg
Potassium, K
364 mg
Calcium, Ca
3 mg
Iron, Fe
0.31 mg
Magnesium, Mg
10 mg
Zinc, Zn
0.53 mg
Phosphorus, P
108 mg
Vitamin B-12
0.05 µg
Vitamin B-6
0.15 mg
Vitamin D (D2 + D3)
28.4 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta?
Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem 22 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta?
Cada 100g de Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem 2.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta?
Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem 3.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta?
Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem 0.4g de gordura por 100g.
Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem fibra?
Sim. Cogumelos portobello expostos à luz ultravioleta tem 1.3g de fibra por 100g.