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Tabela nutricional
338
KCAL POR 100G
P 30gC 0gG 23.8g
alimento

Copa

Copa tem 338 kcal por 100g, com 30g de proteína, 0g de carboidrato e 23.8g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
338kcal
Proteínas
30g
Carboidratos
0g
Gorduras
23.8g
Fibras
0g
Sódio
3070mg
Proteína 36%Carbo 0%Gordura 64%
338KCAL
distribuição calórica
Proteína120 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura214 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3070 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Copa?

Copa tem 338 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Copa?

Cada 100g de Copa tem 30g de proteína.

Quantos carboidratos tem Copa?

Copa tem 0g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Copa?

Copa tem 23.8g de gordura por 100g.

Copa tem fibra?

Sim. Copa tem 0g de fibra por 100g.

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