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Fubá integral amarelo
Fubá integral amarelo tem 362 kcal por 100g, com 8.1g de proteína, 76.9g de carboidrato e 3.6g de gordura, além de 7.3g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína32 kcal
Carboidrato308 kcal
Gordura32 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
35 mg
Potassium, K
287 mg
Calcium, Ca
6 mg
Iron, Fe
3.45 mg
Magnesium, Mg
127 mg
Zinc, Zn
1.82 mg
Phosphorus, P
241 mg
Vitamin A, IU
214 IU
Vitamin A, RAE
11 µg
Vitamin B-6
0.3 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Fubá integral amarelo?
Fubá integral amarelo tem 362 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Fubá integral amarelo?
Cada 100g de Fubá integral amarelo tem 8.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Fubá integral amarelo?
Fubá integral amarelo tem 76.9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Fubá integral amarelo?
Fubá integral amarelo tem 3.6g de gordura por 100g.
Fubá integral amarelo tem fibra?
Sim. Fubá integral amarelo tem 7.3g de fibra por 100g.