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Tabela nutricional
263
KCAL POR 100G
P 19.1gC 0gG 20.1g
alimento

Costela, ponta pequena

Costela, ponta pequena tem 263 kcal por 100g, com 19.1g de proteína, 0g de carboidrato e 20.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
263kcal
Proteínas
19.1g
Carboidratos
0g
Gorduras
20.1g
Fibras
0g
Sódio
48mg
Proteína 30%Carbo 0%Gordura 70%
263KCAL
distribuição calórica
Proteína76 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura181 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
48 mg
Potassium, K
293 mg
Calcium, Ca
24 mg
Iron, Fe
1.38 mg
Magnesium, Mg
19 mg
Zinc, Zn
3.38 mg
Phosphorus, P
172 mg
Vitamin B-12
1.06 µg
Vitamin B-6
0.51 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.43 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Costela, ponta pequena?

Costela, ponta pequena tem 263 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Costela, ponta pequena?

Cada 100g de Costela, ponta pequena tem 19.1g de proteína.

Quantos carboidratos tem Costela, ponta pequena?

Costela, ponta pequena tem 0g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Costela, ponta pequena?

Costela, ponta pequena tem 20.1g de gordura por 100g.

Costela, ponta pequena tem fibra?

Sim. Costela, ponta pequena tem 0g de fibra por 100g.

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