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Costeleta de cordeiro
Costeleta de cordeiro tem 160 kcal por 100g, com 20.6g de proteína, 0g de carboidrato e 8.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura77 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
67 mg
Potassium, K
309 mg
Calcium, Ca
12 mg
Iron, Fe
1.43 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
2.66 mg
Phosphorus, P
185 mg
Vitamin A, IU
17 IU
Vitamin A, RAE
5 µg
Vitamin B-12
1.25 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Costeleta de cordeiro?
Costeleta de cordeiro tem 160 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Costeleta de cordeiro?
Cada 100g de Costeleta de cordeiro tem 20.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Costeleta de cordeiro?
Costeleta de cordeiro tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Costeleta de cordeiro?
Costeleta de cordeiro tem 8.6g de gordura por 100g.
Costeleta de cordeiro tem fibra?
Sim. Costeleta de cordeiro tem 0g de fibra por 100g.