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Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado
Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem 222 kcal por 100g, com 24.4g de proteína, 0g de carboidrato e 13g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína98 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura117 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
55 mg
Potassium, K
329 mg
Calcium, Ca
28 mg
Iron, Fe
0.68 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
2.15 mg
Phosphorus, P
209 mg
Vitamin A, IU
8 IU
Vitamin A, RAE
2 µg
Vitamin B-12
0.58 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado?
Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem 222 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado?
Cada 100g de Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem 24.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado?
Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado?
Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem 13g de gordura por 100g.
Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem fibra?
Sim. Costeleta do lombo central (filé) separável magro e gordura grelhado tem 0g de fibra por 100g.