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Costeletas de Carneiro
Costeletas de Carneiro tem 169 kcal por 100g, com 19.9g de proteína, 0.1g de carboidrato e 10g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína80 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura90 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
62 mg
Potassium, K
324 mg
Calcium, Ca
8 mg
Iron, Fe
1.36 mg
Magnesium, Mg
22 mg
Zinc, Zn
2.17 mg
Phosphorus, P
186 mg
Vitamin A, IU
23 IU
Vitamin A, RAE
7 µg
Vitamin B-12
1.03 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Costeletas de Carneiro?
Costeletas de Carneiro tem 169 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Costeletas de Carneiro?
Cada 100g de Costeletas de Carneiro tem 19.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Costeletas de Carneiro?
Costeletas de Carneiro tem 0.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Costeletas de Carneiro?
Costeletas de Carneiro tem 10g de gordura por 100g.
Costeletas de Carneiro tem fibra?
Sim. Costeletas de Carneiro tem 0g de fibra por 100g.