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Queijo cottage com legumes
Queijo cottage com legumes tem 67 kcal por 100g, com 10.9g de proteína, 3g de carboidrato e 1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína44 kcal
Carboidrato12 kcal
Gordura9 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
403 mg
Potassium, K
86 mg
Calcium, Ca
56 mg
Iron, Fe
0.1 mg
Magnesium, Mg
4 mg
Zinc, Zn
0.29 mg
Phosphorus, P
128 mg
Vitamin A, IU
89 IU
Vitamin A, RAE
13 µg
Vitamin B-12
0.49 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Queijo cottage com legumes?
Queijo cottage com legumes tem 67 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Queijo cottage com legumes?
Cada 100g de Queijo cottage com legumes tem 10.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Queijo cottage com legumes?
Queijo cottage com legumes tem 3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Queijo cottage com legumes?
Queijo cottage com legumes tem 1g de gordura por 100g.
Queijo cottage com legumes tem fibra?
Sim. Queijo cottage com legumes tem 0g de fibra por 100g.