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Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 36 kcal por 100g, com 2.6g de proteína, 7.1g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 2.6g de fibra. É baixo em calorias.
distribuição calórica
Proteína10 kcal
Carboidrato28 kcal
Gordura5 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
21 mg
Potassium, K
317 mg
Calcium, Ca
36 mg
Iron, Fe
1.2 mg
Magnesium, Mg
20 mg
Zinc, Zn
0.33 mg
Phosphorus, P
56 mg
Vitamin A, IU
775 IU
Vitamin A, RAE
39 µg
Vitamin B-6
0.18 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 36 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Cada 100g de Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 2.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 7.1g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 0.5g de gordura por 100g.
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem fibra?
Sim. Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 2.6g de fibra por 100g.