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Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 42 kcal por 100g, com 3.6g de proteína, 8.3g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 4.1g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína15 kcal
Carboidrato33 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
15 mg
Potassium, K
290 mg
Calcium, Ca
26 mg
Iron, Fe
0.48 mg
Magnesium, Mg
18 mg
Zinc, Zn
0.24 mg
Phosphorus, P
56 mg
Vitamin A, IU
926 IU
Vitamin A, RAE
46 µg
Vitamin B-6
0.29 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 42 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Cada 100g de Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 3.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 8.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal?
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 0.4g de gordura por 100g.
Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem fibra?
Sim. Couves de Bruxelas cozidas fervidas sem sal tem 4.1g de fibra por 100g.