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Cowpeas immature seeds
Cowpeas immature seeds tem 94 kcal por 100g, com 3.2g de proteína, 19.7g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 5g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína13 kcal
Carboidrato79 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
240 mg
Potassium, K
418 mg
Calcium, Ca
128 mg
Iron, Fe
1.12 mg
Magnesium, Mg
52 mg
Zinc, Zn
1.03 mg
Phosphorus, P
51 mg
Vitamin A, IU
791 IU
Vitamin A, RAE
40 µg
Vitamin B-6
0.07 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cowpeas immature seeds?
Cowpeas immature seeds tem 94 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cowpeas immature seeds?
Cada 100g de Cowpeas immature seeds tem 3.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cowpeas immature seeds?
Cowpeas immature seeds tem 19.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cowpeas immature seeds?
Cowpeas immature seeds tem 0.4g de gordura por 100g.
Cowpeas immature seeds tem fibra?
Sim. Cowpeas immature seeds tem 5g de fibra por 100g.