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Tabela nutricional
228
KCAL POR 100G
P 26.7gC 0gG 12.6g
alimento

Coxa de porco fresca (pernil) assada

Coxa de porco fresca (pernil) assada tem 228 kcal por 100g, com 26.7g de proteína, 0g de carboidrato e 12.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.

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Informação nutricional
Calorias
228kcal
Proteínas
26.7g
Carboidratos
0g
Gorduras
12.6g
Fibras
0g
Sódio
80mg
Proteína 49%Carbo 0%Gordura 51%
228KCAL
distribuição calórica
Proteína107 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura113 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
80 mg
Potassium, K
351 mg
Calcium, Ca
9 mg
Iron, Fe
1.42 mg
Magnesium, Mg
20 mg
Zinc, Zn
4.07 mg
Phosphorus, P
247 mg
Vitamin A, IU
7 IU
Vitamin B-12
0.78 µg
Vitamin B-6
0.41 mg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Coxa de porco fresca (pernil) assada?

Coxa de porco fresca (pernil) assada tem 228 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Coxa de porco fresca (pernil) assada?

Cada 100g de Coxa de porco fresca (pernil) assada tem 26.7g de proteína.

Quantos carboidratos tem Coxa de porco fresca (pernil) assada?

Coxa de porco fresca (pernil) assada tem 0g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Coxa de porco fresca (pernil) assada?

Coxa de porco fresca (pernil) assada tem 12.6g de gordura por 100g.

Coxa de porco fresca (pernil) assada tem fibra?

Sim. Coxa de porco fresca (pernil) assada tem 0g de fibra por 100g.

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