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Cupuaçu cru
Cupuaçu cru tem 49 kcal por 100g, com 1.2g de proteína, 10.4g de carboidrato e 1g de gordura, além de 3.1g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína5 kcal
Carboidrato42 kcal
Gordura9 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3.2 mg
Potassium, K
331 mg
Calcium, Ca
13.1 mg
Iron, Fe
0.49 mg
Magnesium, Mg
18.2 mg
Zinc, Zn
0.34 mg
Phosphorus, P
21.3 mg
Vitamin B-6
0.07 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
24.5 mg
Copper, Cu
0.07 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Cupuaçu cru?
Cupuaçu cru tem 49 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Cupuaçu cru?
Cada 100g de Cupuaçu cru tem 1.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Cupuaçu cru?
Cupuaçu cru tem 10.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Cupuaçu cru?
Cupuaçu cru tem 1g de gordura por 100g.
Cupuaçu cru tem fibra?
Sim. Cupuaçu cru tem 3.1g de fibra por 100g.