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Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados
Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem 213 kcal por 100g, com 27.1g de proteína, 0g de carboidrato e 11.6g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína108 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura104 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
90 mg
Potassium, K
304 mg
Calcium, Ca
31 mg
Iron, Fe
1.56 mg
Magnesium, Mg
29 mg
Zinc, Zn
3.77 mg
Phosphorus, P
259 mg
Vitamin A, IU
101 IU
Vitamin A, RAE
30 µg
Vitamin B-12
1.9 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados?
Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem 213 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados?
Cada 100g de Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem 27.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados?
Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados?
Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem 11.6g de gordura por 100g.
Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem fibra?
Sim. Dados de peru moído 93% magra 7% de gordura grelhados tem 0g de fibra por 100g.