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Vagens de moringa
Vagens de moringa tem 36 kcal por 100g, com 2.1g de proteína, 8.2g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 4.2g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína8 kcal
Carboidrato33 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
279 mg
Potassium, K
457 mg
Calcium, Ca
20 mg
Iron, Fe
0.45 mg
Magnesium, Mg
42 mg
Zinc, Zn
0.42 mg
Phosphorus, P
49 mg
Vitamin A, IU
70 IU
Vitamin A, RAE
4 µg
Vitamin B-6
0.11 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Vagens de moringa?
Vagens de moringa tem 36 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Vagens de moringa?
Cada 100g de Vagens de moringa tem 2.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Vagens de moringa?
Vagens de moringa tem 8.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Vagens de moringa?
Vagens de moringa tem 0.2g de gordura por 100g.
Vagens de moringa tem fibra?
Sim. Vagens de moringa tem 4.2g de fibra por 100g.