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Elk assado contrafilé
Elk assado contrafilé tem 98 kcal por 100g, com 19.7g de proteína, 0g de carboidrato e 2.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína79 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura19 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
43 mg
Potassium, K
367 mg
Calcium, Ca
4 mg
Iron, Fe
2.27 mg
Magnesium, Mg
24 mg
Zinc, Zn
4.16 mg
Phosphorus, P
215 mg
Vitamin B-12
1.77 µg
Vitamin B-6
0.89 mg
Selenium, Se
15.8 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Elk assado contrafilé?
Elk assado contrafilé tem 98 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Elk assado contrafilé?
Cada 100g de Elk assado contrafilé tem 19.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Elk assado contrafilé?
Elk assado contrafilé tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Elk assado contrafilé?
Elk assado contrafilé tem 2.1g de gordura por 100g.
Elk assado contrafilé tem fibra?
Sim. Elk assado contrafilé tem 0g de fibra por 100g.