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Enchilada de queijo
Enchilada de queijo tem 271 kcal por 100g, com 11.7g de proteína, 16.2g de carboidrato e 17.7g de gordura, além de 1.8g de fibra. É uma boa fonte de proteína.
distribuição calórica
Proteína47 kcal
Carboidrato65 kcal
Gordura159 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
561 mg
Potassium, K
176 mg
Calcium, Ca
293 mg
Iron, Fe
0.71 mg
Magnesium, Mg
30 mg
Zinc, Zn
1.88 mg
Phosphorus, P
288 mg
Vitamin A, IU
195 IU
Vitamin A, RAE
10 µg
Vitamin B-12
0.72 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Enchilada de queijo?
Enchilada de queijo tem 271 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Enchilada de queijo?
Cada 100g de Enchilada de queijo tem 11.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Enchilada de queijo?
Enchilada de queijo tem 16.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Enchilada de queijo?
Enchilada de queijo tem 17.7g de gordura por 100g.
Enchilada de queijo tem fibra?
Sim. Enchilada de queijo tem 1.8g de fibra por 100g.