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Ervilha em vagem
Ervilha em vagem tem 88 kcal por 100g, com 7.5g de proteína, 14.2g de carboidrato e 0.5g de gordura, além de 9.7g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína30 kcal
Carboidrato57 kcal
Gordura4 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Potassium, K
311 mg
Calcium, Ca
24.4 mg
Iron, Fe
1.44 mg
Magnesium, Mg
41.8 mg
Zinc, Zn
1.23 mg
Phosphorus, P
152 mg
Vitamin B-6
0.06 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
12.4 mg
Copper, Cu
0.2 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ervilha em vagem?
Ervilha em vagem tem 88 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ervilha em vagem?
Cada 100g de Ervilha em vagem tem 7.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ervilha em vagem?
Ervilha em vagem tem 14.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ervilha em vagem?
Ervilha em vagem tem 0.5g de gordura por 100g.
Ervilha em vagem tem fibra?
Sim. Ervilha em vagem tem 9.7g de fibra por 100g.