Alimentos
alimento
Ervilha enlatada drenada
Ervilha enlatada drenada tem 74 kcal por 100g, com 4.6g de proteína, 13.4g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 5.1g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína18 kcal
Carboidrato54 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
372.1 mg
Potassium, K
147.1 mg
Calcium, Ca
22.2 mg
Iron, Fe
1.39 mg
Magnesium, Mg
23.2 mg
Zinc, Zn
0.88 mg
Phosphorus, P
78.5 mg
Vitamin A, RAE
4.58 µg
Vitamin A, RE
9.17 µg
Vitamin B-6
0 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ervilha enlatada drenada?
Ervilha enlatada drenada tem 74 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ervilha enlatada drenada?
Cada 100g de Ervilha enlatada drenada tem 4.6g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ervilha enlatada drenada?
Ervilha enlatada drenada tem 13.4g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ervilha enlatada drenada?
Ervilha enlatada drenada tem 0.4g de gordura por 100g.
Ervilha enlatada drenada tem fibra?
Sim. Ervilha enlatada drenada tem 5.1g de fibra por 100g.