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Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas
Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem 52 kcal por 100g, com 3.5g de proteína, 9g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 3.1g de fibra. É baixo em calorias e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína14 kcal
Carboidrato36 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
217 mg
Calcium, Ca
59 mg
Iron, Fe
2.4 mg
Magnesium, Mg
28 mg
Zinc, Zn
0.49 mg
Phosphorus, P
58 mg
Vitamin A, IU
1310 IU
Vitamin A, RAE
66 µg
Vitamin B-6
0.17 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas?
Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem 52 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas?
Cada 100g de Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem 3.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas?
Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem 9g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas?
Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem 0.4g de gordura por 100g.
Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem fibra?
Sim. Ervilhas com Vagem Cozidas e Fervidas tem 3.1g de fibra por 100g.