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Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas
Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem 84 kcal por 100g, com 5.4g de proteína, 15.6g de carboidrato e 0.2g de gordura, além de 5.5g de fibra. É rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína21 kcal
Carboidrato62 kcal
Gordura2 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
3 mg
Potassium, K
271 mg
Calcium, Ca
27 mg
Iron, Fe
1.54 mg
Magnesium, Mg
39 mg
Zinc, Zn
1.19 mg
Phosphorus, P
117 mg
Vitamin A, IU
801 IU
Vitamin A, RAE
40 µg
Vitamin B-6
0.22 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas?
Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem 84 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas?
Cada 100g de Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem 5.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas?
Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem 15.6g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas?
Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem 0.2g de gordura por 100g.
Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem fibra?
Sim. Ervilhas Verdes Cozidas e Fervidas tem 5.5g de fibra por 100g.