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Tabela nutricional
95
KCAL POR 100G
P 2.5gC 6.3gG 7.5g
alimento

Escarola

Escarola tem 95 kcal por 100g, com 2.5g de proteína, 6.3g de carboidrato e 7.5g de gordura.

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Informação nutricional
Calorias
95kcal
Proteínas
2.5g
Carboidratos
6.3g
Gorduras
7.5g
Proteína 10%Carbo 24%Gordura 66%
95KCAL
distribuição calórica
Proteína10 kcal
Carboidrato25 kcal
Gordura68 kcal

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Escarola?

Escarola tem 95 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Escarola?

Cada 100g de Escarola tem 2.5g de proteína.

Quantos carboidratos tem Escarola?

Escarola tem 6.3g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Escarola?

Escarola tem 7.5g de gordura por 100g.

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