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Estragão
Estragão tem 295 kcal por 100g, com 22.8g de proteína, 50.2g de carboidrato e 7.2g de gordura, além de 7.4g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína91 kcal
Carboidrato201 kcal
Gordura65 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
62 mg
Potassium, K
3020 mg
Calcium, Ca
1140 mg
Iron, Fe
32.3 mg
Magnesium, Mg
347 mg
Zinc, Zn
3.9 mg
Phosphorus, P
313 mg
Vitamin A, IU
4200 IU
Vitamin A, RAE
210 µg
Vitamin B-6
2.41 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Estragão?
Estragão tem 295 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Estragão?
Cada 100g de Estragão tem 22.8g de proteína.
Quantos carboidratos tem Estragão?
Estragão tem 50.2g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Estragão?
Estragão tem 7.2g de gordura por 100g.
Estragão tem fibra?
Sim. Estragão tem 7.4g de fibra por 100g.