Alimentos
alimento
Assado do olho do acém
Assado do olho do acém tem 173 kcal por 100g, com 19.2g de proteína, 0g de carboidrato e 10.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína77 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura96 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
82 mg
Potassium, K
367 mg
Calcium, Ca
18 mg
Iron, Fe
2.12 mg
Magnesium, Mg
19 mg
Zinc, Zn
7.66 mg
Phosphorus, P
187 mg
Vitamin A, IU
13 IU
Vitamin A, RAE
4 µg
Vitamin B-12
2.78 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Assado do olho do acém?
Assado do olho do acém tem 173 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Assado do olho do acém?
Cada 100g de Assado do olho do acém tem 19.2g de proteína.
Quantos carboidratos tem Assado do olho do acém?
Assado do olho do acém tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Assado do olho do acém?
Assado do olho do acém tem 10.7g de gordura por 100g.
Assado do olho do acém tem fibra?
Sim. Assado do olho do acém tem 0g de fibra por 100g.