Alimentos
alimento
Fava madura
Fava madura tem 341 kcal por 100g, com 26.1g de proteína, 58.3g de carboidrato e 1.5g de gordura, além de 25g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína104 kcal
Carboidrato233 kcal
Gordura14 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
13 mg
Potassium, K
1060 mg
Calcium, Ca
103 mg
Iron, Fe
6.7 mg
Magnesium, Mg
192 mg
Zinc, Zn
3.14 mg
Phosphorus, P
421 mg
Vitamin A, IU
53 IU
Vitamin A, RAE
3 µg
Vitamin B-6
0.37 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Fava madura?
Fava madura tem 341 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Fava madura?
Cada 100g de Fava madura tem 26.1g de proteína.
Quantos carboidratos tem Fava madura?
Fava madura tem 58.3g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Fava madura?
Fava madura tem 1.5g de gordura por 100g.
Fava madura tem fibra?
Sim. Fava madura tem 25g de fibra por 100g.