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Feijão preto cru
Feijão preto cru tem 324 kcal por 100g, com 21.3g de proteína, 58.8g de carboidrato e 1.2g de gordura, além de 21.8g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína85 kcal
Carboidrato235 kcal
Gordura11 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
0 mg
Potassium, K
1415.7 mg
Calcium, Ca
110.9 mg
Iron, Fe
6.46 mg
Magnesium, Mg
188.1 mg
Zinc, Zn
2.85 mg
Phosphorus, P
471.2 mg
Vitamin B-6
0.59 mg
Copper, Cu
0.83 mg
Manganese, Mn
1.32 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Feijão preto cru?
Feijão preto cru tem 324 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Feijão preto cru?
Cada 100g de Feijão preto cru tem 21.3g de proteína.
Quantos carboidratos tem Feijão preto cru?
Feijão preto cru tem 58.8g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Feijão preto cru?
Feijão preto cru tem 1.2g de gordura por 100g.
Feijão preto cru tem fibra?
Sim. Feijão preto cru tem 21.8g de fibra por 100g.