NuFocco
Alimentos
Tabela nutricional
121
KCAL POR 100G
P 6.8gC 23.2gG 0.4g
alimento

Feijão-guandu grãos maduros cozidos

Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem 121 kcal por 100g, com 6.8g de proteína, 23.2g de carboidrato e 0.4g de gordura, além de 6.7g de fibra. É rico em fibras.

Adicionar ao diário
Informação nutricional
Calorias
121kcal
Proteínas
6.8g
Carboidratos
23.2g
Gorduras
0.4g
Fibras
6.7g
Sódio
5mg
Proteína 22%Carbo 75%Gordura 3%
121KCAL
distribuição calórica
Proteína27 kcal
Carboidrato93 kcal
Gordura3 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
5 mg
Potassium, K
384 mg
Calcium, Ca
43 mg
Iron, Fe
1.11 mg
Magnesium, Mg
46 mg
Zinc, Zn
0.9 mg
Phosphorus, P
119 mg
Vitamin A, IU
3 IU
Vitamin B-6
0.05 mg
Selenium, Se
2.9 µg
Valores por 100g

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem Feijão-guandu grãos maduros cozidos?

Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem 121 kcal a cada 100g.

Quanto de proteína tem Feijão-guandu grãos maduros cozidos?

Cada 100g de Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem 6.8g de proteína.

Quantos carboidratos tem Feijão-guandu grãos maduros cozidos?

Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem 23.2g de carboidrato por 100g.

Quanta gordura tem Feijão-guandu grãos maduros cozidos?

Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem 0.4g de gordura por 100g.

Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem fibra?

Sim. Feijão-guandu grãos maduros cozidos tem 6.7g de fibra por 100g.

Leia também no blog

Nutrição · 6 min

Para que serve o magnésio: o que ele faz no corpo e onde encontrar na comida de verdade

O magnésio virou cápsula na mesa de cabeceira de meio mundo. Entenda o que ele faz no corpo, onde ele já está na comida brasileira (feijão, castanha, folha verde, cacau) e por que a comida costuma resolver mais do que o pote.

Receitas · 5 min

Grão-de-bico assado crocante: o snack que segura a fome da tarde

Aquela vontade de algo crocante e salgado no meio da tarde tem solução que sai do forno em casa. Grão-de-bico assado com o ponto certo lembra amendoim torrado, e o segredo está na secagem.

Nutrição · 5 min

Proteína vegetal barata no Brasil: as fontes que já estão na sua cozinha

Feijão, lentilha, grão de bico, soja, aveia e pasta de amendoim: um guia prático das fontes de proteína vegetal mais baratas do supermercado brasileiro e como somar tudo no prato sem gastar muito.

Registre este alimento
Adicione este e outros alimentos ao seu diário, defina metas de calorias e proteína, e acompanhe seu progresso todos os dias no app.