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Feijão-higrino maduro
Feijão-higrino maduro tem 344 kcal por 100g, com 23.9g de proteína, 60.7g de carboidrato e 1.7g de gordura, além de 25.6g de fibra. É uma boa fonte de proteína e rico em fibras.
distribuição calórica
Proteína96 kcal
Carboidrato243 kcal
Gordura15 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
21 mg
Potassium, K
1240 mg
Calcium, Ca
130 mg
Iron, Fe
5.1 mg
Magnesium, Mg
283 mg
Zinc, Zn
9.3 mg
Phosphorus, P
372 mg
Vitamin B-6
0.16 mg
Selenium, Se
8.2 µg
Copper, Cu
1.34 mg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Feijão-higrino maduro?
Feijão-higrino maduro tem 344 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Feijão-higrino maduro?
Cada 100g de Feijão-higrino maduro tem 23.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Feijão-higrino maduro?
Feijão-higrino maduro tem 60.7g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Feijão-higrino maduro?
Feijão-higrino maduro tem 1.7g de gordura por 100g.
Feijão-higrino maduro tem fibra?
Sim. Feijão-higrino maduro tem 25.6g de fibra por 100g.