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Peixe lingcod
Peixe lingcod tem 85 kcal por 100g, com 17.7g de proteína, 0g de carboidrato e 1.1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína71 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura10 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
59 mg
Potassium, K
437 mg
Calcium, Ca
14 mg
Iron, Fe
0.32 mg
Magnesium, Mg
26 mg
Zinc, Zn
0.45 mg
Phosphorus, P
201 mg
Vitamin A, IU
50 IU
Vitamin A, RAE
15 µg
Vitamin B-12
3.6 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe lingcod?
Peixe lingcod tem 85 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe lingcod?
Cada 100g de Peixe lingcod tem 17.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe lingcod?
Peixe lingcod tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe lingcod?
Peixe lingcod tem 1.1g de gordura por 100g.
Peixe lingcod tem fibra?
Sim. Peixe lingcod tem 0g de fibra por 100g.