Alimentos
alimento
Peixe milkfish
Peixe milkfish tem 148 kcal por 100g, com 20.5g de proteína, 0g de carboidrato e 6.7g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura61 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
72 mg
Potassium, K
292 mg
Calcium, Ca
51 mg
Iron, Fe
0.32 mg
Magnesium, Mg
30 mg
Zinc, Zn
0.82 mg
Phosphorus, P
162 mg
Vitamin A, IU
100 IU
Vitamin A, RAE
30 µg
Vitamin B-12
3.4 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe milkfish?
Peixe milkfish tem 148 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe milkfish?
Cada 100g de Peixe milkfish tem 20.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe milkfish?
Peixe milkfish tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe milkfish?
Peixe milkfish tem 6.7g de gordura por 100g.
Peixe milkfish tem fibra?
Sim. Peixe milkfish tem 0g de fibra por 100g.