Alimentos
alimento
Peixe perca, espécies diversas
Peixe perca, espécies diversas tem 91 kcal por 100g, com 19.4g de proteína, 0g de carboidrato e 0.9g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína78 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura8 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
62 mg
Potassium, K
269 mg
Calcium, Ca
80 mg
Iron, Fe
0.9 mg
Magnesium, Mg
30 mg
Zinc, Zn
1.11 mg
Phosphorus, P
200 mg
Vitamin A, IU
30 IU
Vitamin A, RAE
9 µg
Vitamin B-12
1.9 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe perca, espécies diversas?
Peixe perca, espécies diversas tem 91 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe perca, espécies diversas?
Cada 100g de Peixe perca, espécies diversas tem 19.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe perca, espécies diversas?
Peixe perca, espécies diversas tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe perca, espécies diversas?
Peixe perca, espécies diversas tem 0.9g de gordura por 100g.
Peixe perca, espécies diversas tem fibra?
Sim. Peixe perca, espécies diversas tem 0g de fibra por 100g.