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Peixe pargo, espécies diversas
Peixe pargo, espécies diversas tem 100 kcal por 100g, com 20.5g de proteína, 0g de carboidrato e 1.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína82 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura12 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
64 mg
Potassium, K
417 mg
Calcium, Ca
32 mg
Iron, Fe
0.18 mg
Magnesium, Mg
32 mg
Zinc, Zn
0.36 mg
Phosphorus, P
198 mg
Vitamin A, IU
106 IU
Vitamin A, RAE
32 µg
Vitamin B-12
3 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe pargo, espécies diversas?
Peixe pargo, espécies diversas tem 100 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe pargo, espécies diversas?
Cada 100g de Peixe pargo, espécies diversas tem 20.5g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe pargo, espécies diversas?
Peixe pargo, espécies diversas tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe pargo, espécies diversas?
Peixe pargo, espécies diversas tem 1.3g de gordura por 100g.
Peixe pargo, espécies diversas tem fibra?
Sim. Peixe pargo, espécies diversas tem 0g de fibra por 100g.