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Peixe atum fresco bluefin cozido
Peixe atum fresco bluefin cozido tem 184 kcal por 100g, com 29.9g de proteína, 0g de carboidrato e 6.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína120 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura57 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
50 mg
Potassium, K
323 mg
Calcium, Ca
10 mg
Iron, Fe
1.31 mg
Magnesium, Mg
64 mg
Zinc, Zn
0.77 mg
Phosphorus, P
326 mg
Vitamin A, IU
2520 IU
Vitamin A, RAE
757 µg
Vitamin B-12
10.9 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe atum fresco bluefin cozido?
Peixe atum fresco bluefin cozido tem 184 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe atum fresco bluefin cozido?
Cada 100g de Peixe atum fresco bluefin cozido tem 29.9g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe atum fresco bluefin cozido?
Peixe atum fresco bluefin cozido tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe atum fresco bluefin cozido?
Peixe atum fresco bluefin cozido tem 6.3g de gordura por 100g.
Peixe atum fresco bluefin cozido tem fibra?
Sim. Peixe atum fresco bluefin cozido tem 0g de fibra por 100g.