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Peixe atum light em água, sólidos
Peixe atum light em água, sólidos tem 86 kcal por 100g, com 19.4g de proteína, 0g de carboidrato e 1g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína78 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura9 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
247 mg
Potassium, K
179 mg
Calcium, Ca
17 mg
Iron, Fe
1.63 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
0.69 mg
Phosphorus, P
139 mg
Vitamin A, IU
57 IU
Vitamin A, RAE
17 µg
Vitamin B-12
2.55 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Peixe atum light em água, sólidos?
Peixe atum light em água, sólidos tem 86 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Peixe atum light em água, sólidos?
Cada 100g de Peixe atum light em água, sólidos tem 19.4g de proteína.
Quantos carboidratos tem Peixe atum light em água, sólidos?
Peixe atum light em água, sólidos tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Peixe atum light em água, sólidos?
Peixe atum light em água, sólidos tem 1g de gordura por 100g.
Peixe atum light em água, sólidos tem fibra?
Sim. Peixe atum light em água, sólidos tem 0g de fibra por 100g.