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Bife de fraldinha, só carne magra
Bife de fraldinha, só carne magra tem 149 kcal por 100g, com 21.7g de proteína, 0g de carboidrato e 6.3g de gordura, além de 0g de fibra. É uma boa fonte de proteína e baixo em carboidratos.
distribuição calórica
Proteína87 kcal
Carboidrato0 kcal
Gordura57 kcal
vitaminas & minerais
Sodium, Na
57 mg
Potassium, K
340 mg
Calcium, Ca
28 mg
Iron, Fe
1.62 mg
Magnesium, Mg
23 mg
Zinc, Zn
4.12 mg
Phosphorus, P
204 mg
Vitamin B-12
1.18 µg
Vitamin B-6
0.6 mg
Vitamin D (D2 + D3)
0.1 µg
Valores por 100g
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem Bife de fraldinha, só carne magra?
Bife de fraldinha, só carne magra tem 149 kcal a cada 100g.
Quanto de proteína tem Bife de fraldinha, só carne magra?
Cada 100g de Bife de fraldinha, só carne magra tem 21.7g de proteína.
Quantos carboidratos tem Bife de fraldinha, só carne magra?
Bife de fraldinha, só carne magra tem 0g de carboidrato por 100g.
Quanta gordura tem Bife de fraldinha, só carne magra?
Bife de fraldinha, só carne magra tem 6.3g de gordura por 100g.
Bife de fraldinha, só carne magra tem fibra?
Sim. Bife de fraldinha, só carne magra tem 0g de fibra por 100g.